ইকিউ টেস্ট: অন্যের মন পড়তে আর নিজের মেজাজ সামলাতে তুমি কতটা পারো?

ইকিউ টেস্ট দিয়ে কী বোঝা যায়?

আইকিউ যেখানে ধাঁধা সমাধানের ক্ষমতা মাপে, ইকিউ সেখানে মানুষের সাথে চলার ক্ষমতা মাপে। রাগের মাথায় কী বলে ফেলো, কান্নারত বন্ধুর পাশে কীভাবে বসো, সমালোচনা শুনে কী হয়, এসবই ইকিউ। অনেকের ধারণা এটা জন্মগত, কিন্তু আসলে এটা অভ্যাসের মতো, চর্চায় বাড়ে।

এই টেস্ট চারটা দিক আলাদা করে দেখে: নিজের অনুভূতি চেনা, নিজেকে সামলানো, অন্যের জায়গায় নিজেকে বসানো আর সামাজিক দক্ষতা। প্রতিটা প্রশ্ন এর কোনো একটা দিকে পড়ে।

২০টা পরিস্থিতির উত্তর থেকে রেজাল্ট কীভাবে তৈরি হয়?

প্রতিটা পরিস্থিতিতে চারটা প্রতিক্রিয়া দেওয়া থাকে আর প্রতিটার আলাদা পয়েন্ট, শূন্য থেকে তিন। 'কারণ না বলেই সম্পর্ক ছেঁটে দাও' ধরনের উত্তরে শূন্য, 'শান্তভাবে বলো আর জিজ্ঞেস করো কী হচ্ছে' ধরনের উত্তরে তিন। মোট সর্বোচ্চ ৬০: ২০ পর্যন্ত বিকাশমান ইকিউ, ৩৬ পর্যন্ত স্থির, ৪৯ পর্যন্ত উঁচু, আর ৫০ থেকে অসাধারণ।

সবচেয়ে বড় ফাঁদ হলো 'যা করা উচিত' বেছে নেওয়া। গত সপ্তাহে ঠিক এমন হলে তুমি যা করেছিলে, সেটা বাছলে রেজাল্ট কাজের হয়।

টেস্টে কী ধরনের পরিস্থিতি দেওয়া হয়?

পরিস্থিতিগুলো বন্ধু, পরিবার, অফিস আর সম্পর্ক থেকে নেওয়া। যেমন:

• গ্রুপ চ্যাটে খেয়াল করলে এক বন্ধু হঠাৎ চুপ হয়ে গেছে। তুমি কি আলাদা করে মেসেজ দাও?
• আম্মু তোমার কাজ নিয়ে কড়া কথা বললেন। তুমি রেগে উত্তর দাও, নাকি একটু পরে কথা বলো?
• ঝগড়ার পর প্রচণ্ড রাগ হয়েছে। প্রথম কাজ: স্ট্যাটাস দেওয়া, নাকি এক গ্লাস পানি খেয়ে হাঁটা?
• বন্ধু এমন কিছু নিয়ে কাঁদছে যা তোমার কাছে তুচ্ছ লাগে। তুমি কী বলো?
• প্রেজেন্টেশন বা ভাইভার আগে হাত কাঁপছে। নার্ভাস ভাবটা তুমি কীভাবে সামলাও?

ইকিউ আর আইকিউ, কোনটা বেশি কাজে লাগে?

দুটোই, তবে আলাদা জায়গায়। পরীক্ষার হলে আইকিউ, কিন্তু রুমমেটের সাথে বনিবনা, বসের মেজাজ বোঝা বা পরিবারে শান্তি রাখায় ইকিউ। সুখবর হলো ইকিউ বদলায়: যে আজ বিকাশমান পায়, কয়েক মাস সচেতন চর্চার পর স্থির বা উঁচুতে উঠতে পারে। ধাঁধা সমাধানের দিকটা দেখতে চাইলে আইকিউ টেস্ট আলাদা আছে।

এই দেশে ইকিউ নিয়ে এখন এত কথা হচ্ছে কেন?

যৌথ পরিবার, হলের ছয়জনের রুম, অফিসের 'স্যার' সংস্কৃতি আর দিনে দুশোটা মেসেজ, এসবের মধ্যে মানুষের মন পড়া আর নিজের মেজাজ ধরে রাখা প্রতিদিনের কাজ। চাকরির ইন্টারভিউতেও এখন প্রযুক্তিগত দক্ষতার পাশে 'মানুষের সাথে কেমন' সেটা দেখা হয়, তাই ইকিউ শব্দটা অনেকের কাছে পরিচিত হয়ে উঠেছে।

টেস্টটা তাই নানা জায়গায় চলে: জুনিয়ররা বন্ধুদের মধ্যে কে সবচেয়ে ঠান্ডা মাথার তা বের করে, দম্পতিরা একসাথে দিয়ে দেখে কে আগে রেগে যায়, আর কিছু টিম লিড লাঞ্চে পুরো টিমকে দিয়ে খেলায়। ফলাফল নিয়ে কথাটা প্রায়ই টেস্টের চেয়ে বেশি কাজে লাগে।